人生不如意十之八九，但学生常常因为缺乏面对挫折、战胜困难的经验而陷入烦恼。为帮助学生树立正确的挫折观念，培养积极应对挫折的心理素质和解决问题的能力，让学生们更加清楚地认识自我，感受自我，从而在学习生活中更加自信。2024年3月19日下午，魏村中心小学邀请常州市第二人民医院心理科董贯忠主任在阶梯教室为六年级全体同学进行“情绪管理”心理健康教育讲座。

董贯忠主任从心理健康常识、小学生心理健康状况、心理健康的误区、不良情绪的调适这四大方面进行了深入讲解，通过互动和案例分析等多种形式，让学生深入了解个人情绪管理的作用，学习应对挫折的方法和技巧，让学生们明白了挫折是成长过程中的必经之路，它可以磨练自己的意志和心态，让自己变得更加坚强并拥有积极乐观的心态。

在互动环节，孩子们积极参与讨论，分享了自己的经历和感受。特别是当前个人在学习、生活上的烦恼，董贯忠主任引导学生们从不同的角度看待个人问题，协助同学寻找解决问题的方法，培养他们积极的心态和应对挫折的能力。强调了“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”的道理，让学生了解到自信心的重要性，重塑自信心，相信自己有能力克服困难，迎接挑战。

此次心理健康教育的讲座，进一步加强了我校对小学生的心理健康教育。对培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，提高学生的心理素质起到了积极的推进作用，也促进学校心理健康教育工作进一步开展。